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1、硒酵母片的气味比较大，并且无机硒残留比例相对较高，如果控制不好，很容易引起毒害作用 。
2、而且有不良反应，长期过量服用可致肝损害及指甲变形、毛发脱落 。
3、富硒酵母是在培养酵母的过程中加入硒元素，酵母生长时吸收利用了硒，使硒与酵母体内的蛋白质和多糖有机结合转化为生物硒，从而消除了化学硒（如亚硒酸钠）对人体的毒副反应和肠胃刺激，使硒能够更高效、更安全地被人体吸收利用 。
4、富硒酵母片也是迄今为止最高效、最安全、营养最均衡的补硒制剂，并具有多方面的保健功能 。
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