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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于山竹功效这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、山竹果肉富含膳食纤维、糖类、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素 。对身体有很好的滋补作用，对体弱多病，营养不良有很好的调理作用 。每100克可食部分含蛋白质0.66克 ， 脂肪0.2克，糖17克，产生67千卡热量 。维生素含量全面 。除了B族维生素，它还含有维生素A、维生素E和维生素C.无机盐中钾的含量最高，超过100 mg 。
2、山竹中含有一种特殊的物质，具有降燥、降温、解热的作用，使山竹克服了榴莲的燥热 。山竹含有丰富的蛋白质和脂类 ， 对身体有很好的滋补作用，对身体虚弱、营养不良、生病有很好的调养作用 。
3、山竹果肉含有16.8%的可溶性固形物，约0.63%的柠檬酸 ， 以及其他维生素B1、B2、C4和矿物质 。具有降燥、降温、解热的作用 。所以山竹不仅好吃，还有降火的功效，可以克服榴莲的燥热 。在泰国，人们视榴莲山竹为“夫妻之果” 。榴莲吃多了上火，吃几个山竹就缓解了 。
4、此外 ， 山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，对身体虚弱、营养不良、生病都有很好的滋补作用 。
5、山竹富含蛋白质、糖和脂类 ， 主要用于治疗脾虚泄泻、口渴、口干、烧烫伤、湿疹、口腔炎等 。山竹果肉性寒，所以吃榴莲后容易上火，可以吃山竹去火 ， 但不宜多吃，肾病、心脏病、糖尿病患者慎用，湿热腹痛、腹泻者不宜服用 。外果皮粉内服可治腹泻、痢疾，外用可治皮肤病 。干燥的高山竹叶可以用来泡茶 。外果皮中的红色素可用于制作黄色染料 。
6、山竹的营养价值非常丰富，其中山竹含有非常丰富的蛋白质和脂类 ， 对人体有很好的营养补充作用，特别是对营养不良、体虚、有病的人 。
7、山竹含有丰富的钙、磷、维生素B、维生素C，对身体有很好的滋补作用，对身体虚弱、营养不良、生病有很好的调养作用 。
【山竹功效 山竹功效及作用】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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