石榴有什么功效 一个石榴的热量


石榴有什么功效 一个石榴的热量

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1、6kcal /100g,石榴是一种小果多的水果 , 吃起来特别甜 。一般石榴都是秋天成熟,但是到了吃石榴的季节,很多女生都不敢吃太多,怕吃石榴会胖 。其实吃石榴是不会胖的 。
2、石榴有很好的生津止渴作用,也有收敛固涩的作用 。石榴还能起到止泻止血的作用,对烦渴、腹泻、痢疾、便血都有好处 。
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