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1、这可能和夏天人的体温调节能力差有关系，天热的时候出汗多，会影响心肺功能，注意多补水 ， 尽量呆在通风较好的地方 。
2、 清淡饮食、合理的起居生活 ， 必要的身体锻炼 。
3、 如果症状严重，前往医院进行详细检查 ， 以排除器质性疾病 。
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