文章插图
1. 生产和成分上的区别1、乳清蛋白粉将乳清直接烘干后,可得到乳清粉末,其中的乳清蛋白极低,一般为百分之十几,不超过百分之三十 。乳清经过澄清、超滤、干燥等过程后得到的产物就是乳清蛋白 。过滤程度的不同可以得到蛋白浓度从34-80%不等的产品 。
2、分离乳清蛋白粉分离乳清蛋白是在乳清蛋白的基础上经过进一步的工艺处理得到的高纯度乳清蛋白,纯度可达90%以上 。其价格昂贵,是乳清蛋白的2-3倍,但是它也更容易消化吸收 。
2. 外观上的区别由于都是乳清蛋白粉,外观都满足以下几点 。
外观:外观是均一性、流动性好的淡黄色粉末,不应有结团的现象 。
气味:平淡无味,具有独特的淡淡的奶香 , 不应有变质发臭的味道 。
性质:具有乳化性、起泡性、胶凝性,可作为乳化剂,增加粘度或浑浊度,也可作为起泡剂,但泡沫稳定性差 。
3. 口感上的区别乳清分离蛋白,几乎不含脂肪和乳糖,口味更清单一些,缺乏乳香味 。
乳清浓缩蛋白,因为含有相对多的脂肪和乳糖,奶味和口味更好一些 。
4. 功效上的区别分离乳清蛋白的真正妙处在于它的营养价值,它拥有高含量的优质蛋白,能为某些特定需要的人群比如婴儿和住院病人提供所需优质蛋白 。
【分离乳清蛋白粉和乳清蛋白粉的区别 哪种蛋白粉会更好】 同时分离乳清蛋白也含大量支键氨基酸,可以极为有效的补充肌肉所需的养份,同时低普林,又是体内制造抗体的先质,是目前最适合增加肌肉成长和病患恢复健康的营养补充品 。
推荐阅读
- 正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别 什么是氮平衡
- 睡觉前吃蛋白粉会胖吗 睡前吃什么蛋白粉
- 非训练日要吃蛋白粉吗 非训练日吃多少蛋白粉
- 蛋白粉夏天可以吃吗 夏天喝蛋白粉上火吗
- 蛋白粉可以和苹果一起吃吗 蛋白粉和苹果一起吃的好处
- 蛋白粉和铁能一起吃吗 蛋白粉和铁一起吃的好处
- 运动中可以喝蛋白粉吗 运动后可以喝蛋白粉吗
- 牛初乳与蛋白粉哪个好 健身选蛋白粉还是牛初乳
- 喝蛋白粉会有依赖性吗 如何正确认识蛋白粉
- 蛋白粉有减脂的作用吗 蛋白粉减脂小贴士