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甘蔗是一种南方水果，它含有高浓度的糖，通常咀嚼甘蔗的内部成分会渗出大量的汁液 ， 这种汁液甘甜爽口 。甘蔗除了可以品尝它的汁液还有什么功效和作用呢？
【甘蔗的功效与作用】 钙、铁等人体需要的微量元素 。
而且，甘蔗还含有各种氨基酸成分 ， 这些成分能够给人体补血，降低血糖含量，还能有效的缓解夏季困乏 ， 预防癌症的发生 。
还能消炎解毒，具有很高的食用价值和经济价值 。
药用价值甘蔗通常还具有一定的药用价值，喝甘蔗汁能够帮助人们提高食欲促进代谢 ， 缓解夏季炎热引起的症状 。
脾胃不太好的人可以多喝甘蔗汁，能够帮助改善这些问题 。
在夏季，人们往往会觉得口舌干燥，嗓子难受，这时最好吃一块甘蔗 。吃完之后，这种感觉就会缓解很多 。
甘蔗汁可以煮米饭，每天喝一点甘蔗汁煮出来的稀饭，既可以止咳，又可以润肺 。
孕妇妊娠期间，经常会出现呕吐的现象，这种情况用甘蔗配合生姜能够有效的改善这种反应 。
学会了这些，以后也能做半个大夫呢！
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