素炒苤蓝的做法大全炒好吃 素炒苤蓝的做法


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文章插图
1、食材:苤蓝500克、青尖椒2个、食用油适量、盐适量 。
2、青尖椒洗净,去蒂 , 切细 。
3、将苤蓝去皮 。
【素炒苤蓝的做法大全炒好吃 素炒苤蓝的做法】4、将苤蓝切成均匀的薄片 , 再将片切成丝 。
5、铁锅内加油,开中火,放青椒煸香 。
6、倒入苤蓝丝翻炒,炒到苤蓝丝变软,关火 。撒少许盐,翻匀 。装入盘中 。

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