吃饼干会发胖吗?

【吃饼干会发胖吗?】

吃饼干会发胖吗?

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1.饼干吃多了会容易发胖,饼干热量非常高,比如一些威化饼,威化饼中的奶油脂肪含量都是非常的高,每一块都含有43千卡路里 。
2.还有饼干里面含有大量的糖分,比如像夹心饼干之类的,因此不可多食 。

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