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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于龙井茶有什么功效这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、有助于降低血脂，帮助消化 。
2、茶叶中的咖啡因和维生素B、维生素C能增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力 。茶叶中所含的芳香化合物还可以溶解脂肪，防止脂肪在体积上停滞 。
【龙井茶有什么功效 龙井茶有什么功效和禁忌】3、有助于提神
4、茶叶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使人神清气爽，增强思维和记忆能力 。
5、有助于利尿和缓解疲劳
6、茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间 。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸，有助于尽快消除疲劳 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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