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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于老年人骨折吃什么好这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【老年人骨折吃什么好 老人腰骨折了吃什么恢复的快】1、骨折后的前一两周，饮食以清淡、开胃、易消化、易吸收为主 。可以多吃新鲜的果蔬、鸡蛋、豆制品、鱼汤、瘦肉等，促进胃肠功能的吸收，从而促进骨折部位瘀血肿胀的消退和骨折端纤维连接的生长 。
2、但骨折后2 ~ 4周，淤血会肿胀消退，在骨折端长出原有的骨痂 。这种情况下，可以多吃含维生素A、D和钙的食物，可以多吃骨头汤、鱼汤、鸡蛋、动物肝脏等食物，促进维生素和纤维素的吸收，从而促进骨折部位和原有骨痂的成熟，从而促进骨折的恢复 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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