文章插图
小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于感冒咳嗽吃什么水果这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、杏树
2、如果是干咳无痰，伴有哮喘，吃杏肉或杏仁可以改善 ， 杏仁的效果会更好 。杏仁中含有苦杏仁苷，具有温肺散寒、止咳化痰的功效 。
3、可以用四元杏仁和一元薄荷叶煮成茶，随时服用，使积在喉咙里的痰顺利吐出，使咳嗽尽快停止 。杏仁对于化痰止咳非常有效 。吃法不限于煮薄荷水 。杏仁可以制成杏仁糊、杏仁奶酪或杏仁麦芽糖浆 。例如，加入胡倩倩司前 ， 川贝母钱半，并与北杏仁煮沸成糖浆，效果也很好 。
【感冒咳嗽吃什么水果 感冒咳嗽吃什么水果好】4、荸荠
5、可以生吃、煮吃、炒吃，但最好是蒸或煮，或者去皮榨汁 ， 可以治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
6、胡萝卜150克，荸荠250克，大米50克 。胡萝卜切片，马蹄去皮敲碎，用大米煮粥，加少许糖或盐调味 。具有清热、消食、止咳、祛痰、利尿、润肠通便的作用，适用于风热感冒 。
7、菠萝
8、菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅能帮助感冒患者缓解咽痛、咳嗽的症状，还能有效分解食物中的蛋白质 ， 增加胃肠蠕动，增强机体免疫力 。感冒咳嗽就喝一杯新鲜菠萝汁 。
9、但是不要过量或者不经处理就生吃菠萝 。因为容易降低口感，刺激口腔黏膜；其次，容易产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人会出现皮肤瘙痒等症状 。
10、柚子
11、柚子性寒，味甘 。含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B烟酸等 。能化痰止咳，益肺 。柚皮中含有挥发性精油，对中医的肠胃不适、轻微咳嗽、感冒有舒缓作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 生鸡公的功效和作用 女人吃公鸡有什么好处和坏处
- 内火旺怎么调理 内火旺怎么调理女性吃什么水果
- 吃什么可以排毒 吃什么可以排出体内毒素
- 鱼能和菠菜一起吃吗 鱼和菠菜一起吃有什么好处吗
- 吃雪梨拉肚子怎么回事 吃雪梨会拉肚子吗
- 当归什么季节吃比较好 当归什么时候吃比较好
- 梦见别人煮饭 梦见别人煮饭吃而我在旁边看
- 怎样腌黄瓜咸菜好吃 怎样腌黄瓜咸菜好吃又不坏
- 贫血能吃狗肉吗
- 玉米浆 玉米浆包怎么做好吃