枸杞叶子怎么吃 枸杞子怎么吃效果最好


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1、主料:瘦肉500g 辅料:油适量、盐适量、枸杞叶适量、水适量、姜适量、生粉适量步骤:瘦肉洗干净后切成块 。
2、2、加入适量的盐和油 。
3、3、加入生粉拌匀腌15分钟 。
4、4、枸杞叶子用清水洗干净 。
5、5、锅里倒水加入几片姜 。
6、6、水烧开后倒入瘦肉片煮五分钟 。
7、7、倒入枸杞叶煮一分钟关火 。
8、8、加入适量盐拌匀即可 。
9、9、成品 。
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