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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。脾胃虚寒湿气重怎么调理，脾胃虚寒湿气重如何调理很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、脾胃虚寒寒湿怎么调理：脾胃虚寒寒湿病机的患者，在饮食上要注意避免吃生冷、寒凉的食物 ， 包括冰淇淋、冰糕，这些食物和从冰箱里拿出来的水果 ， 因为大部分水果都是寒凉的 。多吃水果的人也容易伤及脾胃的阳气，导致脾胃虚寒 。
【脾胃虚寒湿气重如何调理 脾胃虚寒湿气重怎么调理】2、此外，还要注意避免甜食和脂肪油腻的食物 。这些食物会增加脾胃的湿气，进而影响脾胃的运化水湿功能 。所以脾胃虚寒湿重的人在饮食上要特别注意 。
3、也可以进行艾灸 。艾灸也是治疗脾胃虚寒寒湿的好方法 。艾灸可以在中脘、舒天等穴位进行 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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