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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。丹参的功效与作用及食用方法，对身体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、降低血糖和血脂 。但能有效促进血管扩张，改善血液循环，降低血脂，抑制冠心病的形成，有效保护健康 。
2、祛瘀止痛，丹参可用于治疗风湿关节痛、月经不调、闭经痛经、产后瘀血疼痛等 。
3、活血化瘀，丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌缺血、梗死和心功能，调节心率，扩张外周血管，改善微循环 ， 缩短红细胞和血红蛋白恢复期 ， 增加网织红细胞，故能促进组织修复 ， 加速骨折愈合 。
4、预防血栓形成，丹参可提高纤溶酶活性，延长凝血时间，抑制血小板聚集，故可预防血栓形成 。
5、保护肝脏 ， 丹参能抑制或减轻肝细胞变性、坏死和炎症反应，促进肝细胞再生 。并具有抗纤维化作用 。
6、抗肿瘤 。丹参对中枢神经系统有抑制作用，有抗肿瘤作用 。丹参具有良好的活血化瘀、保肝抗癌作用 。丹参的食用方法是每天5 ~ 15克 。可煎服、泡酒或制成茶 。
7、丹参水煮，可以加红糖调味 。这种食用方法更加方便有效 。
8、丹参也可以泡酒，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用 。每天最好不要喝太多 ， 频率和剂量要控制好 。
【对身体有什么好处 丹参的功效与作用及食用方法】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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