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风油精是生活中很常见的清凉解暑的产品,适当使用对健康有极大的好处,但是由于风油精具有较强的刺激作用,因此在使用方法也存在禁忌 , 眼睛部位是不能涂抹的,那么风油精不小心进眼睛里怎么办?风油精进眼睛里怎么清洗?下面就来详细了解解决方法吧 。
1、风油精进眼睛怎么办
1.清水清洗
风油精的刺激性比较大,但副作用比较少 。如果不慎将风油精点到眼睛里,应该立即量清水进行冲洗眼睛,减少风油精中化学成分的刺激 。若是有生理盐水,最好用生理盐水冲洗 。
2.用消炎眼药水冲洗
如果风油精进入眼睛的量有点多,且疼痛不较明显 , 可在用消炎眼药水冲洗眼睛,预防眼部感染,减少刺激 。
3.滴眼药水
冲洗完眼睛后 , 可以滴几眼药水,消炎眼药水可减少风油精残留成分对眼部的刺激,也可避免脆弱的眼周感染发炎,减缓眼睛受刺激后的疼痛不适感 。
4.医院就诊
风油精进入眼睛后护理不佳 , 或者进入量,眼睛疼痛不止,且有发炎红肿等更为严重的情况之时,要及时去医院消炎就诊,以免损伤眼睛视力 。
5.冷敷眼睛
将眼睛冲洗干净之后,滴上眼药水,疼痛有些许缓解 , 但还是有些不适之时,也可用冰毛巾敷在眼睛上,冷敷可减少神经的兴奋,对缓解疼痛很有帮助,眼部若被刺激后肿起来了 , 可以有效消肿 。
2、吃什么对眼睛好
1、香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关 。其次 , 香蕉中含有大量的β-胡萝卜素 。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状 。所以,美眉要注意 , 用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用 。
2、火龙果
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素 。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有 , 但以火龙果果实中的花青素含量最高 。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用 。
3、圣女果
圣女果是维生素仓库 。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变 。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛 。
4、橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中 , 不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅 。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体) 。除了带皮鲜吃之外 , 它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品 。
5、蓝莓
蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛问题,对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良,有着不错的保养功效,野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护,以及防止视力恶化之用,蓝莓也具有良好的抗自由基功效 , 因此它的抗老化功能不容忽视 。
6、甘蔗
甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军 , 具有“补血果”的美称 。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用 。对眼睛的养护更是功不可没 。
7、柿子
【风油精不小心进眼睛里怎么办 风油精进眼睛里怎么清洗】柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁 。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右 , 假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C , 基本上就能满足一天需要量的一半 。
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