【一岁多宝宝食谱 一岁三个月宝宝食谱大全一日三餐】
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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于一岁多宝宝食谱这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、一岁半的宝宝要尽量多吃小米粥、面条、混沌、饺子等容易消化的食物 。同时,他们也可以吃菜粥或蔬菜,如菠菜、胡萝卜、菜花等,可以做成丸子或菜泥给宝宝吃,对宝宝的生长发育有帮助 。
2、也可以每天给孩子吃一袋牛奶、一个鸡蛋、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及各种肉类,但尽量加工细致,可以蒸着吃,也可以炖着吃,方便宝宝消化 。多给孩子喝白开水,同时多带孩子出去运动 , 多晒晒太阳,有助于孩子的生长发育 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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