黑胡椒汁的做法 黑胡椒汁的做法减肥


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1、洋葱和蒜头都切碎粒
2、锅里放橄榄油(或者是黄油)
3、然后炒香洋葱粒和蒜粒
4、放生抽、蚝油、番茄酱、黑胡椒(偶是做黑椒牛排 , 所以放得比较多)翻炒
5、加高汤(牛肉汤)(偶一如既往的加的白水)
6、收汁即可
7、淋在煎好的牛排上
8、偶还淋乐些柠檬汁或白兰地更好
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