吃香瓜有什么好处?

【吃香瓜有什么好处?】

吃香瓜有什么好处?

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1.香瓜中含有大量营养成分,其中维生素和氨基酸含量较高 , 能加快肠道蠕动 , 缓解便秘等 。
2.香瓜气味芳香口感脆甜,是较佳的水果种类 。
3.且香瓜属于凉性水果,经常食用可有预防中暑的功效 。
4.香瓜中糖分含量高 , 可缓解低血糖等症状 。

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