【空肚子吃了香蕉怎么办 空肚子吃香蕉肚子可以吗】
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1、空肚子不可以吃香蕉 。
2、空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃不可以，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞 。一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全 。
3、香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡 。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食 。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一 。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果” 。
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