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咳嗽不能吃什么水果 咳嗽不可以吃什么水果

止咳生活百科

【咳嗽不能吃什么水果 咳嗽不可以吃什么水果】

咳嗽不能吃什么水果 咳嗽不可以吃什么水果

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咳嗽是很常见的，当咳嗽发生时，我们要注意平时的饮食习惯，不要吃一些对咳嗽恢复不利的食物，比如生冷刺激的食物，而是要吃能缓解咳嗽症状和治疗咳嗽的食物 。咳嗽可以吃枇杷和秋梨，那么 ， 咳嗽不能吃什么水果呢？一起来看看！ 。
橘子
《本草纲目》中确有提到橘子有止咳润肺的功效 ， 但是多食则会生热生痰，真正起到清热化痰作用的是橘子皮，橘皮中白色网状物质橘络是味中药，可化痰清火，清咽顺气 ， 但是我们吃的是橘肉而非橘皮，橘肉性温热 ， 且多吃上火生痰，所以吃橘子不能止咳 ， 反而会加重病情 。
西瓜
西瓜性质寒凉 ， 如果是在风寒感冒期间伴有咳嗽症状，此时不宜吃西瓜，西瓜本就性质偏凉，吃后只会加重体内寒气的散发 ， 加重感冒病情，使咳嗽症状更为剧烈，延长治愈的时间 。
菠萝
菠萝香味诱人，甜而不腻 ， 是很多人的喜爱水果之一，但是对于真正咳嗽的患者来说，不宜多吃，咳嗽可能是由于肺热或者感冒等因素引起，吃菠萝只会加重屏气 ， 菠萝糖分高，对呼吸道不利，且吃菠萝易上火，含有刺激过敏的物质，不少人吃后口腔会出现发麻等不适症状，所以不建议患有咳嗽时吃菠萝 。
甜瓜
甜瓜性寒，如果身体的咳嗽是属于风寒咳嗽，则不宜食用，而且甜瓜中糖分含量高，吃后会让嗓子更加难受，咳嗽会加重，不建议食用 ， 减少对呼吸道的刺激才能使病情尽快恢复；需要注意的是，平日里甜瓜也不宜过多食用，还有可能会引发咳嗽 。
荔枝
咳嗽之时不建议吃荔枝，荔枝性热，中医认为咳嗽多由肺热引起，多吃肥甘厚味的食物会加重内热，加重咳嗽，，荔枝本就是上火食物，吃多了无疑是加重身体湿热，所以不建议食用 。
樱桃
樱桃营养价值丰富，是非常不错的滋补生血水果，但是由于樱桃太甜，会刺激呼吸道生痰，咳嗽之时不宜食用过多，而且樱桃性质温热，对于热性病以及虚热咳嗽者来说是不宜食用的，避免加重病情 。
预防咳嗽方法
1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力 。
2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热 。
3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会 。
4．经常开窗，流通新鲜空气 。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒 ， 防止病毒感染 。
5．及时接受预防注射，减少传染病发生 。
6．感冒流行期间可服中药预防 。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克 ， 每日一帖，连服2—3天 。
对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生 。
7.防咳先防感 。防止咳嗽预防感冒非常关键 ， 所以孩子平时要注意锻炼身体 ， 提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情 。
8.生活要调理 。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新 。
9.少去公共场所 。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触 。
10.食用梨和萝卜 。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效 。

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