【喝酒后喝咖啡会怎样 喝酒后喝咖啡会怎么样】
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现在许多人都会喝酒，而有些人不胜酒力，喝酒并不能喝多少 。咖啡是一种提神的饮品，许多人爱喝咖啡，有些人就会想喝酒之后头脑比较迷糊，喝完酒可不可以喝些咖啡提提神呢？喝酒之后能喝咖啡吗？喝酒之后喝咖啡会怎么样？下面为大家介绍 。
导致代谢紊乱
喝酒之后，酒精进入消化吸收系统 ， 接着进入血液循环系统，会影响到胃肠 ， 心脏，肝肾等器官系统的分泌，此时体内的脂肪代谢，蛋白代谢就会出现紊乱，而如果此时再喝富有咖啡因 ， 刺激作用的咖啡，刺激机体神经和肌肉，新陈代谢会加快 ， 代谢紊乱会更加严重 。
增加心血管负担
喝酒后机体代谢紊乱，机体习惯受到酒精麻痹，其中受害最直接、最严重的就是大脑 。而咖啡中的咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋 ， 并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担 ， 严重甚至诱发高血压 。
引起精神异常
喝较多酒之后，，酒精在消化道吸收，接着进入血液循环系统 ， 会影响到心肝脾肺肾，大脑，和内分泌的功能，最受影响的是大脑，咖啡的主要成分是咖啡因，它会刺激大脑回事呢经，协同酒精加重对大脑细胞的损害，从而引起剧烈头痛 ， 精神异常，如系统五常，狂暴，忧郁等症状 。
损害胃肠道
机体摄入较多酒精后，机体的诸多能量都用于代谢酒精，此时肠胃已经收到了酒精的剧烈刺激，而且机体也没有过多的能量来代谢新摄入的咖啡，咖啡堆积在胃肠道不能被及时代谢吸收，影响肠道健康 ， 长期如此，胃肠道受损 ， 消化功能减弱 。
小贴士
酒后不宜咖啡不仅仅是局限于白酒，喝完葡萄酒后也是一样的，在饮用白酒30-60分钟内，饮用葡萄酒1-3小时内，人体中游离的酒精含量会达到最大值，这时不宜喝咖啡 。
喝咖啡注意事项
1.吸烟时忌喝咖啡 。咖啡中的咖啡因，在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下，容易使人体某些组织细胞发生变化 ， 甚至诱发癌症 。
2.工作时忌喝咖啡 。工作时喝含有咖啡因的饮料，会增加工作的紧张感 ， 造成心率加快，使血压升高和胆固醇增多 。
3.饮酒时忌喝咖啡 。白酒与含咖啡因的饮料同饮，会加重酒精对人体的损害 。酒精与咖啡因都具有对大脑兴奋和抑制作用，使大脑由极度兴奋转入极度抑制 ， 刺激血管扩张，加速血液循环，大大增加心脏负担 。
4.新婚时忌喝咖啡 。新婚男子过量饮用咖啡因的饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力 。
5.缺钙者忌喝咖啡 。经国外研究人员研究表明，喝两杯咖啡饮料，将损失体内的钙约15毫克 ， 因此常喝这种饮料的人要多吃肉类、豆制品、虾皮、海带、紫菜、木耳等富含钙质的食品 。
6.高血脂者忌喝咖啡 。经常饮用咖啡因饮料的男子 ， 血液中胆固醇比不饮者高得多，尤其是与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白增多，它有促使动脉粥样硬化的作用，女性常喝咖啡其血液中胆固醇也略高于正常人 。
7.老年人忌喝咖啡 。人的一生都需要补钙，老年人缺钙更加严重，加上进食量少，每天吸收的钙不多，与代谢需要相差甚远 。咖啡因的利尿作用，能将吸收的钙减少一半 。老人若经常饮用咖啡饮料，会加剧体内钙质的缺乏，会引起骨质疏松 。
8.儿童忌喝咖啡 。儿童的多动症与常饮含咖啡因的饮料有关，多饮这样的饮料，可引起心情烦躁，导致不守纪律、学习成绩下降等 。
9.忌喝咖啡过多 。饮用咖啡的弊端在于它具有强烈的兴奋作用，10克的咖啡因足以使一个成年人丧命 。因此，如果短时间内饮用大量的咖啡，很可能引起中毒 。
10.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服 。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收 。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75% 。宜用温开水送服 。
11.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低 。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中 。
12.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 ， 影响胎儿发育 。
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