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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于马甲线是什么这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、马甲线是指没有脂肪的腹部，但也有肌肉线条 。
2、腹部主要由腹肌和外斜肌两部分组成，腹肌和外斜肌之间会形成线条 ， 这就是马甲线 。因为马甲线和腹肌的结合看起来像背心，所以叫马甲线 。
3、想快速练出马甲线，可以通过有氧运动和无氧运动相结合的方式，集中训练腰部 。
【马甲线是什么 马甲线怎么练最快】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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