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1、如果要快速,只有一种方法 。
2、先去看医生给你开药,再做好日常调理,不过也要20多天才能消除 。
3、我额头也是长了几年痘痘,就是这样做,现有7个多月没长痘了 。
4、 调理方法很简单,如: 多喝水,早餐前一杯温水 。
5、 不要熬夜 , 每天7个小时以上睡眠 。
6、 保持额头皮肤洁净 。
7、 坚持不吃烧烤,油炸 多吃些雪梨,豆浆 , 蜂蜜冲水 。
8、 保持愉快心情 。
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