文章插图
小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于养颜粥这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、前一天晚上将红豆、黑米、大米、花生洗净，提前用清水浸泡 。
2、红枣洗净备用 。
3、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入砂锅中，倒入足够的水 。
4、大火烧开，水烧开后，盖上锅盖，转小火焖50分钟左右 。
5、粥煮好后，加入红糖或冰糖食用 。女性最好吃红糖 。
【养颜粥 养颜粥有哪些】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 关于济南伴月网络科技有限公司简述 济南伴月网络科技有限公司
- 关于济南优香渔具有限公司简述 济南优香渔具有限公司
- 关于济南仕方达通企业形象策划有限公司简述 济南仕方达通企业形象策划有限公司
- 关于济南今朝酒业有限公司简述 济南今朝酒业有限公司
- 减肚子最有效的运动方法 坐着减肚子最有效的运动方法
- 关于济南亿次元网络技术有限公司简述 济南亿次元网络技术有限公司
- 关于济南交泰工程技术有限公司简述 济南交泰工程技术有限公司
- 怎么判断sn有没有最大值
- 七巧板是有几种图形组成的 其中哪一种图形最多
- 怎样设置京东不要仅看有货