我刚刚喝完豆浆在直接喝果汁对身体有没有影响


我刚刚喝完豆浆在直接喝果汁对身体有没有影响

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【我刚刚喝完豆浆在直接喝果汁对身体有没有影响】 豆浆和牛奶间隔开来更利于吸收 。毕竟营养成分不一样,建议间隔一段时间再喝果汁,半个小时或者一个小时为宜 。这样更利于两种饮品的营养吸收 。切记,牛奶不可以和果汁 , 尤其是橙汁一起喝 , 容易中毒 。

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