消化不好可以吃坚果要促进消化吗?


消化不好可以吃坚果要促进消化吗?

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【消化不好可以吃坚果要促进消化吗?】 饮食上宜易消化的食物,不宜芹菜韭菜等,不宜辛辣刺激性寒凉的食物,不宜坚硬的食物,仁类食物有助于排便,但不宜消化 , 所以不宜过量 。

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