女生打篮球腿会变粗吗 女生打篮球穿什么鞋


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1. 女生打篮球腿会变粗吗腿变粗的原因无非是骨骼变粗、肌肉增加以及脂肪增加,对于成年女性来说前两者往往很少,主要还是脂肪增加的原因,而打篮球本身是帮助脂肪减少的 , 所以不需要过分担心 。
2. 为什么打篮球的腿细之所以会觉得打篮球的人腿细,原因是因为专业篮球运动员的跟腱普遍都很长,这使得小腿大部分都由跟腱占据 , 而肌肉只有小小的一块,那么从观感上就显得非常纤细 , 小腿的粗细主要还是和人种以及基因有关 。
3. 女生打篮球能长高吗若是骨垢线还没有闭合的话 , 打篮球对身高发育有一定的促进作用,跳跃和奔跑是刺激骨骼生长的因素,但是这并不能够大幅度的增加 。
4. 女生打篮球会长肌肉吗【女生打篮球腿会变粗吗 女生打篮球穿什么鞋】 很难,这点你能从职业运动员上看到,因为激素的原因,女性想要明显的肌肉线条难度非常大,所以只是作为锻炼身体的运动的话,那就更加不用担心增长肌肉了 。

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