【儿童燕麦片怎么吃法 燕麦怎么做给宝宝吃】
文章插图
1、材料：燕麦10克、玉米15克 。
2、做法：玉米粉用冷水调成稀玉米糊 。
3、将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花 。
4、将调好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍煮，即可出锅 。
5、小贴士：燕麦每百克含蛋白质14克，脂肪7克，碳水化合物68克，维生素E2.3毫克(成品燕麦片) ， 还含较多的维生素B6及钙、磷、铁 。玉米含维生素B1、维生素B6较多 ， 玉米搭配燕麦 ， 对于缓解便秘很有好处 。适合8个月以上宝宝食用 。
推荐阅读
- 洗衣机怎么拆开清洗 洗衣机怎么拆开清洗视频
- 海参没有刺是怎么回事 为什么有的海参有刺有的没有
- 芦笋怎么做给宝宝吃 芦笋怎么做给小孩吃
- 海参发白怎么回事 海参身体上发白了是什么情况
- 员工社保怎么退保？网上办理流程
- 西红柿泥怎么做给宝宝吃 西红柿泥怎么做给宝宝吃辅食
- 猪干泥怎么做给宝宝吃 猪肉泥怎么做给宝宝吃
- 兰蔻蓝水好用吗 兰蔻蓝水怎么样
- 小虾米给宝宝吃怎么做好吃 小米虾怎么做给宝宝吃
- 蛋黄泥怎么做给宝宝吃 宝宝辅食蛋黄泥的做法