感冒要多喝水 热感冒了吃什么好的快


感冒要多喝水 热感冒了吃什么好的快

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1、多吃橄榄 。很多人认为橄榄只是一种植物,它的用途只是橄榄油,但其实橄榄也是一种药材 。橄榄味酸甜,性平 。入脾、胃、肺 , 具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦解酒的功效 。主要用于治疗咽痛、烦渴、咳嗽、痰多等症状,比较适合风热感冒患者 。最主要的方法是把橄榄放在水里煮 。
2、萝卜有用 。萝卜常当蔬菜吃,爽口 。它是许多人非常喜欢的一种蔬菜 。但其实萝卜也能起到缓解感冒发烧的作用 。这是因为萝卜具有清热解毒、化痰止咳的功效 。更适用于风热感冒引起的咳嗽痰多 。可以用萝卜炖汤 , 既好吃又有营养 。
3、冰糖雪梨 。雪梨是凉性水果,味道很甜 。有润肺清热、化痰止咳之功效 , 故常用于治疗风热感冒 。特别是可以和冰糖一起做成冰糖雪梨,生津止渴 。非常适合风热感冒患者食用,冰糖雪梨也能起到非常好的保养咽喉的作用 。
4、多吃枇杷 。枇杷经常出现在治疗感冒和咳嗽的药物中 。是止咳化痰、清热润肺的良药 。也可作为水果食用,味甘,主治风热感冒或咳嗽 。因此,对于风热感冒患者来说,枇杷起着非常重要的作用 。枇杷不仅可以直接食用,还可以煮成枇杷露,疗效明显 。你不妨试一试 。
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