文章插图
冷牛奶可以用来冲泡即食燕麦片，我们只需要将即食燕麦片倒入冷牛奶中浸泡几分钟即可食用 。若购买的是快熟麦片 ， 那就需要将它和牛奶一起倒入锅中熬煮三分钟左右 。燕麦片内含有大量的膳食纤维、钙、磷 ， 适当的食用可以润肠通便、促进骨骼发育 。
怎么用冷牛奶冲泡燕麦片
文章插图
冷牛奶可以冲泡即食燕麦片
市面上的燕麦片分为很多不同的种类，其中就包括生燕麦片、快熟燕麦片、即食燕麦片，想要用冷牛奶冲泡燕麦片的话，我们只需要将即食燕麦片倒入装有冷牛奶的碗中浸泡几分钟即可 。
冷牛奶冲泡快熟燕麦片要加热
如果我们想要用冷牛奶来冲泡快食燕麦片的话，那就需要将燕麦片和牛奶一起倒入锅中熬煮，通常情况下只需要三分钟的时间燕麦片就完全熟了，煮好后我们还可以根据自己的喜好往碗中添加草莓、葡萄干等物 。
吃燕麦的好处
【纯牛奶怎么泡燕麦片 冷牛奶怎么冲泡燕麦片】燕麦是很多人在早晨的时候都会选择的食品，它内部含有大量的膳食纤维，适当的食用有极佳的润肠通便效果 。同时，燕麦内部还含有大量的钙、磷等元素，能有效的促进骨骼发育 。
推荐阅读
- 两招轻松解决创维3D电视看3D电影问题 创维电视怎么看3d立体电影
- 公积金的作用有哪些?怎么取出封存的公积金
- 一周岁宝宝腹泻怎么办 一周岁的宝宝腹泻严重怎么办
- 怎么买到正宗的骆驼奶粉 怎么买到正宗的骆驼奶
- 小狗不拉屎怎么回事
- 猕猴桃酒怎么泡制方法窍门 用猕猴桃怎么泡酒
- 投影仪遥控器怎么配对 投影仪遥控器怎么调亮度
- 火车上可以带白酒吗 火车上可以带白酒吗怎么办理托运
- 公司怎么补缴社保
- 魔兽钓鱼怎么赚钱 魔兽钓鱼1-450