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【小米的营养价值 小米的功效与作用】欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。小米的功效与作用，小米的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、小米是健脾养胃的佳品 。
2、滋阴安胎
3、小米有补肾的功效 。
4、祛斑美容
5、晚上喝小米粥可以养心安神 。
6、治疗口臭
7、小米可以促进消化，防止消化不良 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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