【猪肝热量 减肥期间可以吃猪肝吗】
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大家好,小问来为大家解答以上问题 。减肥期间可以吃猪肝吗,猪肝热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、猪肝的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦) 。
2、每100克猪肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5% 。
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