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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于冬至有什么讲究这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、冬至讲究合家团圆 。虽然不是法定节假日，但是在民间还是回家和家人一起吃饭比较好 。一般父母比较重视节日 。假期能回家一次，父母会很开心 。
2、在民间，冬至被称为“子岁”，人们祭奠父母长辈 。冬至是祭天祭祖的日子 ， 人们祭奠父母长辈 。冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节日 。
3、冬至是进补的好时节 。一般北方普遍吃饺子 ， 南方多吃汤圆，很多地方喝羊肉汤 。
4、保健 ， 冬至前后四天，加上冬至九天 ， 用艾条艾灸神阙穴即可 。同时可以坚持晚上泡脚 。
【冬至有什么讲究 冬至有什么讲究和说法】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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