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【喝柠檬水治口臭吗 柠檬水一天喝几杯最好】柠檬水有很多的好处,很多女生都会经常喝它,因为柠檬中含有大量的维生素,不仅可以美白 , 减缓色素沉着,也是减肥人群的首选 。有人说柠檬可以去口臭,这是真的吗?下面,和一起来了解一下吧!
喝柠檬水治口臭吗柠檬水有一种特殊的清香味,饮用后能使口气清新 。并且柠檬还有健脾消化的功能,喝柠檬水可以起到和胃理气的作用,进而减轻口臭 。另外,柠檬味道清新 , 酸甜,能刺激唾液分泌,削减因口干或口腔内参与食物引起的厌氧菌造成的口臭 。
柠檬水一天喝几杯最好人体对于柠檬水的承受量最多就是1000ml,过量的话,是会伤及肠胃的 。但是对于肠胃比较虚弱,或是肠胃有问题的人来讲柠檬水一天喝几杯最好就需要再斟酌一下,肠胃不好的人喝柠檬水的量最起码要减上一半,要是严重的话,最好不要饮用柠檬水 。
柠檬水什么时间喝比较合适柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用,在早上饮用柠檬水能够有效的排除体内的毒素,也可以在柠檬水里面加蜂蜜 , 能够起到预防上火的情况 。在晚上睡觉之前如果喝一杯柠檬水 , 能够起到防止便秘的作用 。
但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝 。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心 。
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