文章插图
生活中很多人都喜欢喝茶 ， 茶的种类也有很多，比如常见的花茶，还有一些中药的茶，还有养生滋补的茶等等，还有我们比较常见的绿茶红茶等等，这些茶都有不同的功效，却又相同的禁忌 。那么，喝茶的禁忌都有哪些呢？喝茶有哪些需要注意的事项？
【喝茶的禁忌都有哪些呢 喝茶有哪些需要注意的事项】喝茶的禁忌
1、新茶不要喝
很多人在茶叶采摘的季节都会大量的购买新茶，但是也有不少人喜欢去年的老茶 。其实新茶是不能喝的，想喝至少也要存放一个月 。因为新茶所含的醇类相对于老茶来说要多很多，这种物质是刺激胃黏膜的主要元凶，容易造成胃部不适 。
2、喝茶解酒
在民间似乎喝酒之后喝点茶解解酒是一种习惯，其实这种习惯会危害心脏健康 。有研究表明，酒后喝绿茶会导致两者发生反应，增加心脏的负担 。甚至会对肾脏造成刺激作用 。因此我们口中常说的酒后喝茶解酒并不靠谱 。
3、头道茶不能喝
头茶不能喝的这个喝茶禁忌99%的人都知道 。这是因为茶叶的种植难免会有农药等施肥所残留的一些物质 ， 头茶就是相当于把这些物质清洗出去 。
4、空腹喝茶
我们都知道不能空腹运动，其实不能空腹喝茶也是一样的道理 。空腹喝茶会让空空的胃部减少胃酸，阻碍消化 ， 严重点会引起心悸等茶醉的现象 。
5、不能反复冲茶
经常喝茶的人都知道，冲茶五次左右就该换新茶了，因此反复冲泡已经让茶变得没有味道 ， 而且冲泡的次数越多，有害成分越容易被浸出，也许很多人都不知道茶的危害元素都是在最后出现，这天喝茶的禁忌很少人会去注意到 。
6、睡前不能喝茶
我们都清楚喝茶可以提神，因此睡前最好不要喝茶，否则容易造成失眠 。喝茶会让你的精神处于兴奋的状态，等到兴奋期一过，那么睡眠时间已经过半了 。睡眠最好不要喝茶，要喝也要在睡前两个小时之前 。
什么时候不能喝茶
1.发烧
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 ， 而且还会降低药效 。
2.肝脏病患者
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3.哺乳期妇女
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
4.营养不良
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。
5.贫血患者
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 ， 使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶 。
6.孕妇
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶 。
7.饭后
茶叶中的鞣酸与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，极易诱发贫血症 。
8.空腹
空腹喝茶可降低消化功能，稀释胃液，还会使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
9.女性月经期
茶大多性凉，并且具有兴奋的作用，喝茶会发生经期紧张症 ， 还会诱发经期综合症 。
10.神经衰弱
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠 ， 加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶 ， 午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋 ， 夜间静气舒心，可以早点入睡 。
推荐阅读
- 春雨瑕疵激光面霜怎么用？春雨瑕疵激光面霜的使用方法
- 防电脑辐射的植物 防电脑辐射的植物富贵竹
- 伊春是哪个省的 伊春是哪个省的乌翠区
- 兄弟英语 兄弟英语怎么写的
- 绣红旗歌曲简介 绣红旗的歌词
- 喝茶的最好时间是什么时候 什么后喝茶最好
- 早期的iPhone15传闻表明它最终可能会配备潜望镜相机
- 汽车机油的级别怎么分 汽车机油级别怎么划分?
- 天净沙 秋思的意思 天净沙秋思的诗眼
- 不容错过的Naim交易使特别版Muso2无线扬声器减价400英镑