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菊花茶是指我国十大名花之一 。菊花，全国各地几乎随处可见 。菊花的品种多样，有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用 。那么，喝菊花茶有什么好处？下面，和一起来了解一下吧！
明目：菊花里含有丰富的维生素A，能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果 。
清洁湿润皮肤：菊花茶能够促进新陈代谢 ， 清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润 。
【喝菊花茶有什么好处 菊花茶去火吗】降低血清胆固醇，防治心脑血管疾?。壕栈山档脱宓ü檀? ，对防治心脑血管疾病有显著作用 。
治感冒、头痛：菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症 。
菊花茶去火吗菊花茶可有效降火 。
菊花味甘苦，性微寒 ， 具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，还具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。
菊花茶对胃好吗菊花茶性味偏于寒凉，所以菊花茶对胃是不太好的 ， 脾胃虚弱的人饮用菊花茶以后，会引起胃部的不适，甚至反酸等等症状 ， 所以胃不好不建议喝菊花茶 。
平时胃部不适需要禁忌辛辣刺激油腻生冷食物，多吃新鲜瓜果蔬菜 ， 积极的调整饮食，尽量的清淡饮食，规律饮食，不要吃油腻的食物和辛辣刺激的食物 。
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