超喜欢吃大蒜,吃大蒜有没有对身体好的地方


超喜欢吃大蒜,吃大蒜有没有对身体好的地方

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【超喜欢吃大蒜,吃大蒜有没有对身体好的地方】 大蒜中的大蒜素,可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态 。另外 , 大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素 , 可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白 , 从根源上降低血栓的形成 。

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