吃莲藕可不可以帮助身体排毒


吃莲藕可不可以帮助身体排毒

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【吃莲藕可不可以帮助身体排毒】 莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,借此净化血液 。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨成汁 , 可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖 , 趁温热时喝 。

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