文章插图
1、食材：山药适量、嫩白菜适量、植物油适量、鸡精适量、十三香适量、盐适量、白糖适量、葱适量、清水适量 。
2、新鲜的嫩白菜洗净，控水备用 。
3、新鲜的山药去皮，洗净备用 。
4、切成自己喜欢的段备用 。绿叶菜最好是用手撕?。苑辣徊说肚辛搜趸?。
5、洗净的山药切成合适的片备用 。
6、上炒菜锅加入适量的植物油烧至5-6成熟，放入切好的山药片翻炒2分钟左右 。
7、这时，加入之前切好的嫩白菜，一起搅炒均匀 。
8、加入适量的食盐和白糖，一起爆炒入味 。
9、加入适量的十三香和清水 ， 因山药片本身就有淀粉，炒时不注意容易粘锅 。
10、把切好的绿色葱叶小段装入碗里备用 。
11、倒入切好的绿色葱叶小段，一起翻炒均匀入味1分钟左右 。关火出锅 。
【白菜怎么做解腻最好 白菜怎么做解腻】12、装盘，一盘能有效解油腻的山药炒嫩白菜就做好了 。
推荐阅读
- 怎么做炒绿豆 怎么做炒绿豆芽窍门
- dnf盛世风华获取方法 dnf盛世风华怎么获得介绍分享
- 怎么做鸡胸肉沙拉 怎么做鸡胸肉沙拉好吃
- 交强险是怎么算时间的? 交强险怎么计算时间
- 泰森台式鸡排怎么做 泰森牌鸡肉
- 汤香辣面怎么做 汤香辣面怎么做才好吃
- 荷兰豆怎么炒 荷兰豆怎么炒腊肠
- 张国荣是怎么死的 张国荣是怎么去世的呢
- 甘蓝怎么做才有营养 甘蓝怎么做才有营养价值
- 面坨怎么做才好吃 面坨怎么做?