【紫菜对我们的身体有什么好处呢？】
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多吃紫菜可以很好的帮我们降低胆固醇 。我们很多人都知道紫菜是一种海洋生物 ， 含有丰富的营养元素，其中就含有丰富的维生素，而维生素可以很好的降低我们的胆固醇 ， 所以多吃紫菜可以很好的帮我们降低胆固醇 。
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