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可以的 。
因为橘子是温性水果，含有丰富的维生素以及纤维素 ， 可以促进胃肠道的蠕动功能，并且含有丰富的维生素、胡萝卜素，能够增强机体的抵抗力 。
如果平时有痛经的症状，避免吃寒凉的橘子，以免加重痛经的症状 。
【月经期可以吃橘子吗】 来月经期间选择水果时，建议选择温性、热性的水果，尤其是宫寒的患者，月经期间如果食用过于寒凉的水果或者食物，容易加重痛经的症状 。
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