老豆腐怎么做 老豆腐怎么做好吃又简单


老豆腐怎么做 老豆腐怎么做好吃又简单

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1、豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高营养食品 。
2、人体对其吸收率可达92—98% , 豆腐脑除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质 。
3、尤其是钙、磷等 。
4、特别是用石膏作凝固剂时 , 不仅制出成品多,而且含钙量有所增加,满足人体对钙的需要,对防治软骨病及牙齿发育不良等病有一定的功效 。
5、同时,豆腐中不含胆固醇,有防止动脉硬化等功效 。
6、因此,是男女老幼皆宜的佳美食品 。
7、但是,用传统工艺制作豆腐脑,工艺复杂,历时长,口味欠佳 。
8、采用以下介绍的新技术,工艺简单,时间短,不泡豆 , 不磨浆,柔软有劲,成品质地细腻,口味润滑,深受城乡居民欢迎 。
9、具体制作技术介绍如下: 选豆:大豆在收割、晾晒、脱粒、装袋、贮藏、运输等过程中,会混杂进草根、树皮、泥块、砂粒、石子及金属屑等杂物 。
【老豆腐怎么做 老豆腐怎么做好吃又简单】10、因此,在使用前,必须先把大豆中的杂物、破口豆、霉烂豆、虫蛀豆、杂豆等完全检去,再将磨碎成豆粉 。
11、 选水:生产豆腐脑需用一定量的水 , 水质的好坏,直接关系到豆腐脑的质量 。
12、制作豆腐脑一般以软水为宜 。
13、而深井水、溪水、矿泉水、海水等都会影响豆腐脑的出品率和质量 。
14、被工业废水污染过的湖水,水库水等严禁使用 。
15、为选择适宜的水,可用试纸测试,选用pH值5—6可产生酸碱反应的水 。
16、 滤浆:把豆粉与水以1:5比例搅成糊状,倒入滤单;再把13份水多次逐渐加到单里 。
17、边加水,边搅动 。
18、直到滤出豆渣 。
19、流下的淡浆,加入锅内 , 即可加热煮沸 。
20、 制剂:制豆腐脑的凝固剂以石膏为好 。
21、但石膏粉直接撒在豆浆中难以起凝固作用,必须制成浆才能使用 。
22、制法是取用熟石膏粉三钱(每斤豆粉用量) , 放入盆内,加入等量水调成糊状 。
23、用手或工具仔细研磨,挤碎溶化后,添少量水进行稀释 。
24、略等片刻 , 颗粒较粗的石膏往下沉淀,取其悬浮液备用 。
25、反复进行多次 。
26、 制浆:生豆浆过滤后经过烧煮,使残留的豆渣体积有所膨胀 。
27、因此,要把煮熟的浆,再倒入滤单内,经第二次滤浆后,即可制得口感良好的豆浆 。
28、 点脑:制豆腐脑是把凝固剂倒入容器内,充分搅动后 , 立即把熟浆冲进去,称为反点 。
29、点后立即加盖 。
30、胀浆约10分钟后,大豆蛋白质可凝固好,即制得味美且有营养的豆腐脑 。
31、 7,豆腐脑卤的做法: 首先水发黄花和木耳,切一些葱丝和姜末 。
32、 接着打卤,这个卤制作起来和做打卤面的卤一样的简单 。
33、在锅中倒入底油,油热后放入瘦肉丝、葱丝、姜末 。
34、在放入适量的水,放入已经发好的黄花和木耳,用水淀粉勾芡,打入鸡蛋 。
35、 豆腐隔水加热,放上卤 。
36、 根据您的或者大家喜欢的口味放上韭菜花和辣椒油 。
37、 老豆腐,是北京民间大众小吃 。
38、其做法与做豆腐脑基本相同 但由于调料不同,风味各有千秋 。
39、由于物美价廉,大受群众欢迎 。
40、《故都食物百咏》中称老豆腐:“云肤花貌认参差,已是抛书睡起时,果似佳人称半老,犹堪搔首弄风姿 。
41、”注说:“老豆腐较豆腐脑稍硬 , 形状则相同 。
42、豆腐脑如妙龄少女,老豆腐则似半老佳人 。
43、豆腐脑多在晨间出售,老豆腐则在午后 。
44、豆腐脑浇卤,老豆腐则佐酱油等素食之 。
45、” 老豆腐色泽洁白 , 香辣可口,鲜嫩无比 。
46、 原料: 芝麻酱、黄豆、熟石膏粉、蒜、辣椒油酱、油、酱豆腐、精盐、腌韭菜花 制作方法: 将黄豆制成浆汁,用熟石膏汁点成老豆腐 芝麻酱内加入精盐 , 并陆续加进凉开水调匀;蒜泥用凉开水调成汁;酱豆腐用凉开水调稀 将老豆腐盛入碗内,浇上芝麻酱、酱豆腐汁、辣椒油、酱油、蒜汁和腌韭菜花即可食用 。
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