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美容养颜 【白煮秋葵有什么功效】 秋葵中含有丰富的维生素A和维生素C ， 这两种维生素具有超强的抗氧化性，可以清除体内的自由基，夏天吃些白煮秋葵可以使皮肤具有光泽、更加细嫩，从而达到美容养颜的效果 。
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