猪肝真的补视力吗?

【猪肝真的补视力吗?】

猪肝真的补视力吗?

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肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,100克猪肝中大约含有5000微克维生素A 。而维生素A的重要生理功能之一就是维持角膜的正常结构和视网膜的正常功能,对于视力有重要作用,所以说经常适量的吃猪肝是可以保护眼睛的 。

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