发烧吃什么好 发烧吃什么好得快食疗


发烧吃什么好 发烧吃什么好得快食疗

文章插图
大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。发烧吃什么好得快食疗,发烧吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应 。
2、患病发烧时 , 由于体温升高 , 机体免疫力降低 , 胃肠道的消化与吸收功能减退 , 所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾 。
3、无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分 。
4、 因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分 , 其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主 。
5、 发烧时可以喝些白米粥、肉松,如有些胃口,还可以吃些清淡的东西比如菜汤面什么的,当然还要多喝水,另外吃些水果也很好的,水果有利于退烧降温,如,西瓜,梨,苹果,西红柿,葡萄,红枣,草莓等 。
6、特别应注意,发烧时饮食有六忌:一忌多吃鸡蛋:发烧期多吃鸡蛋,因鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量 , 使肌体热量增高,加剧发烧症状,延长发热时间,增加患者痛苦 。
7、二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态 , 且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高,烦躁不安 。
8、同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效 。
9、三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧 , 胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命 。
10、四忌多食蜂蜜:蜂蜜是益气补中的补品,如果多服食蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除 , 容易并发其他病症 。
11、五忌多食辛辣:吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复 。
12、六忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养 。
13、于是,他们强迫孩子进食 。
14、其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等喝开水睡觉tuisaoyao 。
【发烧吃什么好 发烧吃什么好得快食疗】本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。

    推荐阅读