【绿豆水怎么煮才能清热解毒去火 绿豆水怎么煮才能清热解暑】
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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于绿豆水怎么煮才能清热解毒去火这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、如果只是想防暑，煮绿豆糖浆其实挺简单的 。你只需要把四季豆洗干净，然后放在锅里用大火煮 。煮十分钟左右就可以关火了 。注意不要煮太久 。这样煮出来的汤，喝起来颜色更清，味道更好 。
2、如果是为了清热解毒，最好是煮绿豆 。那样的话，绿豆的汤在社会上就浑浊了 。这样的话，虽然清热的效果差，但是对于清热解毒会比较好 。同时，如果想让绿豆等食物达到其他疗效，也可以选择这种方式 。比如绿豆和百合可以一起煮，这样可以兼顾绿豆的暑热 。也可以把绿豆和金银花一起煮 。那样的话，防暑效果会更强 。可以用绿豆100克，金银花少许，水煎服 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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