儿童肥胖症的检查


【儿童肥胖症的检查】 儿童肥胖症的检查包括体重的检查和血液的检查,从外表上就可以看出来儿童是否存在肥胖,还需要化验血液中的血脂、血糖、肝功和心肌酶等,检查一下儿童是否因为肥胖产生了身体其他方面的危害 。
肥胖对儿童危害很大,要选择适合孩子的减肥方式,可以选择改变生活方式,首先是饮食方面,改变饮食习惯,在吃东西时需要细嚼慢咽,平时不要给孩子吃零食、喝饮料,尽量自己在家中做饭,多吃新鲜的蔬菜和水果 。
其次是通过运动来减肥,可选择有氧运动,比如走路,每天坚持不懈的走,一定会瘦下去的 。

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