【吃桃子要注意什么】
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1.桃子中的纤维素含量较高，还含有大量的果胶 ， 都是难消化的物质 ， 多吃易出现腹胀，不消化的情况 。还容易上火，不宜多吃 。
2.桃子和性热的食物一起食用会加重上火的情况，如：榴莲、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等 。
3. 对桃子过敏的人群和易于上火的人群不宜食用桃子，会出现口角发红、脱皮、瘙痒等过敏现象，还会导致经常性上火 。
4.未成熟的桃子不要食用，未成熟桃子不甜，口感不好，还有大量鞣酸存在，鞣酸有收敛性，吃未成熟的桃子可能会导致便秘 。
5.出现褶皱或发烂了的桃子不要食用了，极其不新鲜，营养物质大量损失，食用对身体没有好处 。
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