文章插图
1、肺炎的治疗需要使用抗菌药物,在药物治疗的前提下,饮食清淡即可,避免辛辣刺激油腻生冷的食物,西兰花是蔬菜,可提供膳食纤维,是可以吃的 。
【肺炎能吃西蓝花吗】2、西蓝花,俗称青花菜 。原产意大利,是常见蔬菜 。通称绿花菜 , 也被称为西兰花 。二年生草本植物,是甘蓝的一种变种 。叶子大,主茎顶端形成肥大的花球,绿色或紫绿色 , 表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球 。
3、西蓝花中的营养成分 , 不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等 。据分析,每100克新鲜西蓝花的花球中,含蛋白质3.5克~4.5克 , 是菜花的3倍、番茄的4倍 。此外,西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富 , 比同属于十字花科的白菜花高出很多 。
推荐阅读
- 乌鸫能吃不
- 完整版 2023年广西法定产假有多少天2023年广西产假新规
- 怎样做西葫芦胡萝卜炒豆腐
- 胃烧心不能吃什么食物
- 龙利鱼有刺吗孩子能吃不
- 芒果味道怪怪的是为什么还能吃吗
- 娃娃鱼内脏可以吃吗 娃娃鱼肝脏能吃吗
- 喝西瓜桃子汁能健脾养胃吗?
- 多选 西方经济学 国民收入变动的一般规律是 西方经济学宏观简答题及答案
- 小苏打是什么 小苏打是什么东西