松子皮吃了有什么好处?


松子皮吃了有什么好处?

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【松子皮吃了有什么好处?】 松子的皮相当于果肉,松子仁相当于种子 。松子的皮富含多种矿物质,有软化血管和防止动脉粥样硬化的作用 。在吃松子的适合最好不薄皮直接吃掉 。

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